"Брось, командир! Не меня, а сигарету!" (как я бросаю курить)

[Turist]

По прежнему не курю, хотя после праздников на работе иногда мысли посещали. Но ни хуа, я кремень! Пошел второй месяц.

[Master Yoda]

Попробовал не покурить. Утром одна сигарета и следующая в 6 вечера. Перенес без проблем. 

[Turist]

Попробовал не покурить. Утром одна сигарета и следующая в 6 вечера. Перенес без проблем.

 

Так курить не бросишь, но желание бросить окончательно, укрепится. Да и каждая НЕвыкуренная сигарета это уже плюс.

[Poker]

Попробовал не покурить. Утром одна сигарета и следующая в 6 вечера. Перенес без проблем. 

А после 6 вечера в танке скурил две пачки? :pisya:

 

По прежнему не курю, хотя после праздников на работе иногда мысли посещали. Но ни хуа, я кремень! Пошел второй месяц.

А ты до сих пор еще думаешь курить или не курить.

У меня по моему уже на второй неделе даже мыслей таких не было.

[Master Yoda]

А после 6 вечера в танке скурил две пачки? :pisya:

 

 

Нет, не наверстывал. просто курил в стандартном режиме.

[Pahen]

Я тоже держусь. Приступы случаются, но пока креплюсь. Полегче стало чем первые 2 недели, но все равно тяжко. Поправился уже немного.

[Шитик]

Я тоже держусь. Приступы случаются, но пока креплюсь. Полегче стало чем первые 2 недели, но все равно тяжко. Поправился уже немного.

Две недели - самая жуть. Только потом не расслабляйся.

Чем дальше - тем больше червячок - ну теперь-то одна сигарка не повредит...

Дави его, суку! Одна затяжка - и всё заново!

[Шитик]

Отъелся - это нормально. Тут кто как. Потом сбросишь, или нет, как получится. Но толстому лучше, чем дохлому.

[Turist]

Я тоже держусь. Приступы случаются, но пока креплюсь. Полегче стало чем первые 2 недели, но все равно тяжко. Поправился уже немного.

За месяц всего килограмчик прибавил и то это с учетом праздников.

[Дик]

Еще бы кто успокоительное хорошее посоветовал. Глицин не помогает. Сейчас на начальство сорвался...

[Turist]

Еще бы кто успокоительное хорошее посоветовал. Глицин не помогает. Сейчас на начальство сорвался...

В смысле нервничаешь? Не понимаю как бросать, если морально не готов? Ставь в противовес плюсы, плюсы жизни без курева, их много, больше, чем минусов.

Попробуй клеить пластырь (то что я писал) Он реально помогает на уровне обмена веществ. Я клеил 3 недели (вместо 10) и дальше бы клеил, но исчесался весь. Неделю хожу без пластыря, но я уверен, что готов и без него.

И ваще, я не нервничаю от того, что бросил курить, а радуюсь:)

[zork]

Еще бы кто успокоительное хорошее посоветовал. Глицин не помогает. Сейчас на начальство сорвался...

А зачем менять одну хим.зависимость на другую? Перевозбуждение хорошо снимается физкультуркой.

[ФМА]

Еблей оно снимается,регулярной и яростной.

Плюсики-минусики это хуйня. Жизнь вообще очень вредна,ибо приводит к смерти.

Но когда захочется сдаться и раскурится вновь так и не бросив как следует - просто говори сам себе : если раскурюсь - я чмо безвольное

[Turist]

А я просто доволен, что наконец-то бросил. И не надо ничем замещать курение, это профанация, просто сиди и дыши воздухом. Видимо поэтому никаких нервов.

[кабанище]

Я не смог. Я слабак.  Вчера. Собрались мужики вокруг моей сломанной мотосабаки. Закурили. И я. Блин.

[Turist]

Я не смог. Я слабак.  Вчера. Собрались мужики вокруг моей сломанной мотосабаки. Закурили. И я. Блин.

Не готов просто. Не созрел:)

[Poker]

Еще бы кто успокоительное хорошее посоветовал. Глицин не помогает. Сейчас на начальство сорвался...

Начальство у вас огого. Зам главного аж в больничке уже пару раз лежал, хотя не пьет уже лет 10, но пепельница наполняется за полдня. :pisya:

Я не смог. Я слабак.  Вчера. Собрались мужики вокруг моей сломанной мотосабаки. Закурили. И я. Блин.

Вывод - собака виновата.

Пешком нужно ходить и дышать свежим воздухом. :pisya:

[ФМА]

Кабанище, " один раз-не пидораз". Если тока чутка курнул - фигня. Спокойно и некури дальше. Вспоминай эти утренние ощущения во рту, приятный кашель,одышку,запоры и многое другое.

[кабанище]

Кабанище, " один раз-не пидораз". Если тока чутка курнул - фигня. Спокойно и некури дальше. Вспоминай эти утренние ощущения во рту, приятный кашель,одышку,запоры и многое другое.

Ага. И не было не хуя! Ни хуя. Ни кашля, ни хуя.    Не курил две недели. Есть шанс, после тусы бросить?ОБЯЗУЮСЬ.

 

 

Скем зарубится? Что брошу?

[Андрей(БАВ)]

Бросишь, ещё до пятницы. В моей машине не курят.

Решай.

Или ищи другую доставку.

На Диму УМ - не рассчитывай, его отношение к курению ещё жёстче, чем моё.

[Stepanov]

Кабанище, ты лучше зарубись что не начнешь :), купи тока сразу пачку самых поганых сигарет или папирос на твой вкус, как начнешь то сразу пачку засади без перерыва

[Дик]

Физкультурка - да, здорово помогает. Если успеваешь с утра что-то активное сделать.

Нервяк какой-то незаметный для срыва. В груди клокочет потихоньку, "сосущее" такое чувство, потом слово за слово с кем-нибудь и понеслась.

Просто характер сам по себе взрывной, но обычно сдерживаюсь, а тут как ручник убрали.

 

Спасибо всем ответившим.

[Andre]

Миша, у меня такая же хйня была, когда бросал, особенно в первый месяц. Иногда хотелось всё  разнести и всех убить. Потом прошло само.

[Дик]

Вчера с ребенком уроки делал. :nm204: Как ребенок жив остался - не знаю)))) Я первый раз дома матом разговаривал. :smile14:

[Stern]

Отдохнуть тебе надо :)