Перейти к контенту

Здоровый образ жизни (общеукрепляющая, утром отрезвляющая)


Рекомендуемые сообщения

Отлично! Я вот так не могу наверно, но попробовать стоит :)

Из-за драной работы дважды пропускаю присед!!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 2k
  • Создана
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Лучшие авторы в этой теме

Загружено фотографий

Сегодня все пошло как-то не так, начал седать дошол до 180, сел два раза - пот просто градом, при этом я засыпаю под штангой, дальше решил не седать семь подходов - думаю достаточно. Потом пошел делать румынскую тягу, таж херня, аж до зевоты пробирает, в результате 5 подходов. Потом ляжки передние и ляжки задние на станке, со всей пачкой блинов - не цепляет даже после 15-16 повторов.

Думаю херь какая-то, не работает тулово и все, решил до кучи (ну так как начал спину) проработать широчайшие на качели и руле - проработал по четыре подхода. Пришол домой и пиздец - потный как свинья и завод кончился, поглядел на часы - за тренировку давление упало почти на 25 мм рт. столба. Я немного потуплю и баиньки, а то завтра реальный шанс не проснуться вовремя.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 2 недели спустя...
  • Administrators

Акробатика женская просто прелесть

http://24.media.tumblr.com/22ee8e905ac0cad177cd2c80296b6bfa/tumblr_mvfgr36XzK1qdficso1_1280.jpg

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Создаю эту тему, чтобы в ней можно было говорить о здоровье, здоровом питании, занятиями физ нагрузками, борьбу с болячками, о вреде курения, экологии и прочих факторов влияющих на наше здоровье. Можно говорить конечно и отдельно на тему спорта, диеты, болячек и тд, но часто одно не отделимо от другого и все взаимосвязано. Наш организм - это целая система различных процессов, влияние на которые я и пробую объединить в этой теме.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Administrators

Процитирую первую запись этой темы

http://forum.maxfishing.net/index.php?showtopic=265&st=0

Тема для тех, кто хочет или уже занимается физо в той или иной степени, о здоровом образе жизни вообще, питании, воспитании и прочем. Велкам.
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

третий и ниибет

 

И однако я бы попросил НЕ ВЕСТИ ТУТ ПРОПАГАНДУ АНТИТАБАЧНУЮ!!!

Потому как она меня заебала в реальной жизни, и не хватало еще ее слушать на собственном ресурсе.

Поэтому просьба к бросившим - бросили и заебись, но тут об этом пиздеть не надо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

третий и ниибет

 

И однако я бы попросил НЕ ВЕСТИ ТУТ ПРОПАГАНДУ АНТИТАБАЧНУЮ!!!

Потому как она меня заебала в реальной жизни, и не хватало еще ее слушать на собственном ресурсе.

Поэтому просьба к бросившим - бросили и заебись, но тут об этом пиздеть не надо.

Поддержу!

"С утра не выпил -день пропал!"(с) :pisya:

  • Like 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

третий и ниибет

 

И однако я бы попросил НЕ ВЕСТИ ТУТ ПРОПАГАНДУ АНТИТАБАЧНУЮ!!!

Потому как она меня заебала в реальной жизни, и не хватало еще ее слушать на собственном ресурсе.

Поэтому просьба к бросившим - бросили и заебись, но тут об этом пиздеть не надо.

+100500

 

Кто здесь? Что такое здоровый образ жизни?

Онищенко знает:)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

А кто против курения? Курите, но помните, что вокруг Вас есть люди, которым нахаляву дышать табачным дымом некамильфо. ПисунПис!!! :pisya:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я!Я! Я тоже за здоровый образ жизни !

Люблю здорово пожрать и здорово побухать :smile:

В десятке!

Все хорошо в меру!("Капитан Очевидность" (с)Балу) :pisya:
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Все хорошо в меру!("Капитан Очевидность" (с)Балу) :pisya:

Кто ж знает эту меру? " одна бутылка мало -две многа а три в самый раз"(народная мудрость)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Кто ж знает эту меру? " одна бутылка мало -две многа а три в самый раз"(народная мудрость)

"Что русскому хорошо - немцу смерть" (с)к/ф "Брат"

 

Так есть же уже темы и по диетам и по всяким фитнессам-макияжам. Нах еще одну-то? )

Читаем Начало :pisya:

 

Так есть же уже темы и по диетам и по всяким фитнессам-макияжам. Нах еще одну-то? )

Илья, ты не болеешь? Питаешься правильно? Все у тебя хорошо со здоровьем и ты за ним не следишь? :pisya:
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

"Что русскому хорошо - немцу смерть" (с)к/ф "Брат"

 

 

Блять -ты оказывается немец! Что ж ты сразу то не сказал!

Кабанище, Саня " А Казачок то засланый"(с) и как его только погранцы на водохрон пускают - ну да ничего это легко исправить :nm031:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Так то я тоже нихуа не понял смысла еще одной темы.

Есть тема про физкультуру

Есть тема про болячки

Есть тема про диеты и питание

 

Еще осталось открыть тему про "как чистить зубы" и тогда будет не далеко до темы "как делать маникюр" :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Илья, ты не болеешь? Питаешься правильно? Все у тебя хорошо со здоровьем и ты за ним не следишь?

 

Есть тема про болячки

Есть тема про диеты и питание

Есть тема про физкультуру

  • Like 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Блять -ты оказывается немец! Что ж ты сразу то не сказал!

Кабанище, Саня " А Казачок то засланый"(с) и как его только погранцы на водохрон пускают - ну да ничего это легко исправить :nm031:

Щас пАзваню :-)

  • Like 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.
×
×
  • Создать...