Denis.

Самые правильные слова в твоем посте - "Могу ошибаться" Оливковое масло весьма хорошо как составляющая часть средиземноморской диеты, где Омега-3 приходит из морской рыбы. Короче, курите интернет... Я вам даже первую цигарку свернул. :) http://www.faleev.com/about_health/health/z006.html

тут дело не совсем в холестерине. а теперь - сам - найди, какое оптимальное соотношение омега3-6-9 для человека, и сколько омега3-6-9 содержится в разных растительных маслах.

Робяты, вы можете есть какие угодно масла, но если хотите поменьше холестериновых бляшек в артериях, заменяйте их на льняное (но на нем нельзя жарить).

в салаты полезнее льняное (believe me).

Поднимем тему. Штерн, покажи кубики :)

Русалка, вот чего мне не хватало!!! Грамотно! Балу, потому что в столовой ложке масла столько же калорий, сколько во всем остальном гарнире. Читайте название темы. Столовая ложка туда, столовая ложка сюда... аккуратнее надо с маслом.

Страйкер, к 1 марта ченить будет готово? Мне актуально (если понравится).

Не знаю, сюда ли писать... нужен очень длинный бур. Ну, скажем, см на 50 длиннее обычного. Кто что может посоветовать?

Ай да Покер! Опять крупняка завалил??? :nm055:

Есть у меня такие (выдал мне их БМП за что-то не помню что на Ильменской тусе), пользую, в т.ч и зимой. Какчественный продукт, но в серьезные морозы полюбому надо несколько пар разных брать - все промокают-замерзают.

Я и говорю - Г! Не найти нихрена!

Галерея форумная какое-то г. Как фотку отредактировать? Сменить название? Стереть, наконец? При загрузке фотка ужалась, артефакты появились - короче пипец полный.

Всеволожские форумчане, подскажите, что с дорогой Н91 (Всеволожск-имени Свердлова)? Вроде перекрыта на ремонт? На сколько?

А в какой теме говорили про точилки за 1500? Нихрена найти не могу.

Сергей, я не понял - дык брать или не брать?

Ну и где ЭТО? (с) Уже 4 страницы впустую исписАли.

Синьоры и мучачи, все ругаетесь? Лучше б Страйкера научили ютьюбовские ролики в сообщения вставлять.

4. Zero_Hero - 1 шт. первого дракоши в серебре и 1шт. второго с чернением. 5. romul78 (2-й вариант) 1шт. позолото, 1шт. чернёный. Работаю на Нарвской, пересечёмся. 6. Рутсман - 2 штуки латунь 9. Серебрянному одын шт без примесей. 10. SER - 1-й вариант. Два черненых и один золоченый. 11. ILYA - 2 (два) латунь-позолота, 2 (два) с чернением + 1 серебрянный, который на сиськах. 12. Denis. -3cадомазо чёрненых один обычный черненый 17 Demon123 -1садомазо чёрный. 18. drTPig - садомазо, 3 серебряных, тещин 1 19. КЮ - обычные 5шт-позолота, 5шт-с чернением; садо-мазо 8шт-с чернением, 2шт-позолота, 1шт-золото. Ерёмин-2 вариант черненые 3 штуки Phil - 1 серебряный 1 латунный

Епта, оптовики подвалили. Надо было вчера все что было забирать. Страйкер, делай с запасом.

Я возможно смогу подъехать, но я только в 20.10 от пл. Мужества стартану. И пить не смогу. А нахрена тогда мне туда ехать? :)

Кстати, о спортивной клубничке. Есть такой сайт в интернете, http://www.bodyrock.tv (и его русский перевод http://www.bodyrocktv.ru ). Ведет его тетка Susanna Spears, находящаяся в совершенно превосходной форме, суть в том что вы вместе с ней делаете одну домашнюю тренировку минут на 15 - не больше - в день, ну и питаетесь правильно (и худеете). Так вот, если поищете в в гугле по ее имени и сравните с тем что есть сейчас - сможете посмотреть, как она свое тело изменила за несколько лет. Как бы то ни было, тетка - большой молодец, сейчас делает хорошее дело. :rolleyes: Сайт для тех, кому не хочется или не можется ходить в фитнесс-клубы, но хочется привести себя в порядок (звучит двусмысленно, гыгы). Штерн, а я седня 200 скручиваний сделал (мог и больше, но надоело, и под конец шея таки побаливать стала). Единственная из турничковых программ, в которой я дошел до декларируемого результата. А в других похоже и не дойду никогда - разыгрался эпикондинит, локоть болит, врач начал про операцию говорить... в четверг иду на МРТ локтевого сустава... Камчадал, чтобы ходить на руках, надо вес сбрасывать, все тело развивать...

1. Константин-60 - чернёных 3шт. 2. Штерн - черного 1 шт с доставкой мастеру йоде 3. МастерЁда - 2серебро дракон-садо, 2позолота дракон-садо, 2чернение дракон-садо, 1 на подставке 4. Zero_Hero - по 1 шт. серебряных первого и второго вариантов дракош. 5. romul78 (2-й вариант) 1шт. позолото, 1шт. чернёный. Работаю на Нарвской, пересечёмся. 6. Рутсман - 2 штуки латунь 7. Лёнчик53- 1 штук латунь 8. Мixa -2 черных 1 серебро 9. Серебрянному одын шт без примесей. 10. SER - 2 (два) черненых + 1 (один) с позолотой. 11. ILYA - 2 (два) латунь-позолота, 2 (два) с чернением + 1 серебрянный, который на сиськах. 12. Denis. - 2 (два) с чернением ПЛЮС ЕЩЕ ОДИН С ЧЕРНЕНИЕМ 13. Phil - 1 серебряный 1 латунный 14. Гусаковский - 1 черненый с доставкой к Йоде 15. Камчадал - 2 черненых стандарт, 3 черненых вариант садовский 16. Poker - 6 обычных - по 2 шт - серебрянных/с чернением/с позолотой 17 Demon123 - по одному серебряного, черненого и позолоченного. 18. drTPig - садомазо, 3 серебряных, тещин 1

Страйкер, а мне уже нужно не два а три черненых.

Я и щас ловлю на джиг. Сезон нон-стоп. Клюет конечно не как из пулемета, но от нуля уходим стабильно. http://data18.gallery.ru/albums/gallery/115859--51444806-h200-u8a6ab.jpg

Походу в Тюмени и на безмены клюет.