Denis.

1-4. Ёда, ЖенаЁды, Штерн, Поповцев - Коттедж «Кубрик» на 4 человека (№5) 5-8. Silver, Турист, Балу, Еремин -Коттедж «Кубрик» на 4 человека (№4) 9. ILYA - 4-х местный коттедж «Эконом» №1 10,11 - Кемпинг, Denis. - пока 2местный номер в гостинице Корабль, но если компания наберется, можно и коттедж. Мля, если все по коттеджам разбегутся, где бухАть будем?????

1. Рутсман! 2. Ёда 3. Турист 4. КапДок 5. Stern 6. Calcio 7. SER 8. Тимофей 9. Stepanov 10. Jeka Vyborg 11. Dex 12. Leshiy 13. Mishin_Sergey 14. Сашкент 15. Denis. буду в 21.30, пааапрашу задержать начало насколько возможно. )

А напомните откуда нонче скачивать пропилки?

может в 21.30 начнем? )

зато мышцы сдуваются )

сам-то небось аполлон, что спереди, что сзади )))

А что у меня с позвоночником??? Вроде не беспокоит. 3*тьфу.

Праивльная техника тут http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ndCG5bg7RTA но я сам свои 17 делаю халтурно )

Он же. http://s018.radikal.ru/i518/1208/cc/eb0987127981.jpg

вот фотография одного и того же человека с интервалом в два года, и с одинаковым весом. Как видишь, вес сам по себе не говорит о многом. http://s51.radikal.ru/i131/1207/ba/5cc15f191177.jpg

10 советов как остаться в форме после 50. http://scoobysworkshop.com/fit-over-50-tips/

Был там прошлым летом. Шикарный музей. Для людей с техническим складом ума рекомендую.

На 100-дневном воркауте интересная статья: http://ostrovrusa.ru/den-39-protsent-zhira-u-muzhchin

У меня никогда лоренца не было, потому вопросами карт для них не интересовался... Зима будет, дай его мне на опыты, может чтонить и получится.

Может летом разбить акваторию на районы, и прокатиться в несколько лодок?

15 это как раз ФХ.

Качалка, кардиотренажеры и организация пространства была лучше на Энгельса 27. Я оттуда вынуждено ушел. Бассейны чистые и там и сям, насколько я заметил следят жестко, пробы воды отбирают постоянно, один раз на Энгельса даже бассейн закрыли из-за превышения концентрации хлора. В Аквапарке и гантели старые, и штука для подтягиваний мне меньше нравится. Зато там гораздо больше всяких-разных парных, джакузи и фонтанов. Короче, Аквапарк больше для толстых теток, которые ходят поплескаться. ) Количество народа утром никакое. Вечером, конечно, больше. У Аквапарка еще и проблема с парковкой по вечерам, пару раз не пускали за шлагбаум приходилось парковаться на Крестовском проспекте.

Я хожу в Фитнесс-хаусы, но в не те. Сначала ходил на Энгельса 27, теперь в Аквапарк. Они разные...

Вау. Я с 17 по 20. В молле будем 18 или 19.

Штерн, ты когда туда едешь-то?

Ну считай я вам процентов 50 сэкономил )

позырь что такое Fidenza village, и вообще, гугли "аутлеты в европе". Вот еще козырное местечко в окрестностях флоренции http://www.themall.it/ru/

Отец_А, только в аптеках, и только из холодильника. Штерн, не узнал тебя сначала. )))

Щас так пью, если не забываю. ) Послевкусие как от кедровых орехов. Может ты просроченное брал? у него срок годности чтото около полугода.

Я раньше им салаты заправлял, вперемешку с соевым соусом.