Диета Дюкана

[Dashi]

Кто научится делать шлыки из говядины в киви, дайте знать плиз.

 

Я делал несколько раз. Смысл заморачиваться есть только в том случае, если надо срочно замариновать заведомо плохое мясо и то не говядину. На небольшое количество максимум половина киви. Больше и на ночь - получишь кашу. Да и ничего вкусного не заметил.

Мясо надо мариновать: соль, специи и много лука. Всë.

[Andre]

Кто научится делать шлыки из говядины в киви, дайте знать плиз.

 

Хрень всё это, минералка, кефир, киви.... Нужно просто хорошее мясо.

[Балу]

Вот нормальный зерновой стейк. 340 грамм. Это две жирных порции. Честных. 

 

Либо три маленьких.

 

И ничего из овощей, хлеба и лука не надо.

 

10 минут готовки и два бокала красного сухого.

 

P.S. Хороший стейк - афрозодиак. Причем, на женщин влияет больше, чем на мужчин.

[Геодез]

Про киви понял, я просто как раз кашу и получил.

Стейкам всегда рад, но не постоянно, не олигарх. У нас на базе мясо-молочные коровы на естественном выгуле, всегда мясо беру. Жалко их мало.

[Балу]

Чейта не обратил внимание вчера на резкое сокращение ассортимента в бариенбауме. Раз в десять больше выбора было месяц назад.

 

Видать закручивают гайки на импорт мяса хорошего. Пидарасы.

[Dashi]

-20кг.

[Геодез]

Саша Балу, взял у нас на базе опять говядину. Сказали, что бычки у нас чисто мясной породы. Давай я тебе кг дам на экспертное мнение? Тока я мясо не выбирал, дали 2 больших куска замороженных.

[Еремин Андрей]

Саша Балу, взял у нас на базе опять говядину. Сказали, что бычки у нас чисто мясной породы. Давай я тебе кг дам на экспертное мнение? Тока я мясо не выбирал, дали 2 больших куска замороженных.

Можешь завтра мне на работу закинуть, вместе с 9000, а я Сане в сб передам:)))))

[Геодез]

Я подумаю)) у тебя в офисе по пятницам наливают? или ты за рулем опять?

[Еремин Андрей]

Я подумаю)) у тебя в офисе по пятницам наливают? или ты за рулем опять?

Я всегда за рулем практически

Ты в район 10-30 завтра на работе будешь уже?

[Денис]

Я подумаю)) у тебя в офисе по пятницам наливают? или ты за рулем опять?

Опоздал, ты....

Надо было позавчера приезжать...:)

[Геодез]

Ты в район 10-30 завтра на работе будешь уже?

Скорее всего да, звони!

[Геодез]

Саша, Еремин забрал мясо для вас. Приятного аппетита, думаю тебе стоит позвонить напомнить ему, чтоб не забыл в рабочем холодильнике)) 

[Балу]

Саша, Еремин забрал мясо для вас. Приятного аппетита, думаю тебе стоит позвонить напомнить ему, чтоб не забыл в рабочем холодильнике)) 

 

Спасибо, Илья.

 

Буду должен.

 

А как его готовить то? Что посоветуешь?

[Геодез]

Я отварное ел, но быш кусок соответствующий. Что там в вашем пакете - не знаю, надо разморозить, чтобы понять. Если в этой теме, посоветовать сделать тебе лагман я не сильно карму попорчу?)) А по теме, замариновать, обжечь газовой горелкой или на сильном пламени до корочки и запечь при 60-80 градусах в течении пары часов. Сейчас с мобилы ссцлку не найду, была такая программа на дискавери кухонная химия))

[Балу]

Лагман можно из любой магазинной говядины сделать - много ума не надо.

 

Видимо, это толстый край. Видимо, довольно мягкий.Думаю либо отбивную, либо ростбиф в остывающей печи.

 

Половину отдал Еремину на отбивные. Попробуем.....

 

Еще раз спасибо.

[Геодез]

На здоровье!

[Dashi]

-21кг.

[Poker]

-21кг.

Поздравляю.

А насколько ты часто отходишь от правил - пиво, мясо, жирное, салаты  и т.д. Обжираловка и упиваловка одним словом...

[Dashi]

Ну не сказать чтобы часто, но пиво раз-два в неделю обязательно, литра по четыре.

[Гусаковский]

Ну не сказать чтобы часто, но пиво раз-два в неделю обязательно, литра по четыре.

удивляет

может двигаешься много ?

[Денис]

удивляет

может двигаешься много ?

Наверное не просто много, а "ПУЛЬСОМ 120 УДАРОВ В МИНУТУ".

[Гусаковский]

Наверное не просто много, а "ПУЛЬСОМ 120 УДАРОВ В МИНУТУ".

оно конечно эффективно (я в кардиодатчике на элипсоиде ходил) - просто повыеживаться на велике гораздо приятнее

[Dashi]

На работе сижу целый день перед компом в кресле, дома тоже. По картинкам разве не понятно?

[Гусаковский]

На работе сижу целый день перед компом в кресле, дома тоже. По картинкам разве не понятно?

и 2 раза в неделю по 4 литра пива и -21кг?

после пива жор не просыпается ?

фантастика