Denis.

Тема, ты считаешь калории и их распределение по БЖУ? Вот мне интересно, как можно 10% жирами набирать. Ведь даже в филе курином БЖУ 23-2-0б % калорий от жиров 7%. Это значит, с учетом хотя бы пары столовых ложек льняного масла в день (чистого жира), что надо вообще отказаться от продуктов, в которых жиров больше 10% по калорийности. Нереально, ИМНО.

Вежливый, добрый, свой. ) Ukrop, тут силы неравны.

Телефон Моргана напомнить? )

Заправка для маломерок вроде в Выборге была. Где Сайменский канал в залив впадает.

Кстати, почему нет? А уж условия там самые что ни на есть разнообразные.

объектив просто широкоугольный )))

Отдельно хочется сказать спасибо всем тем, кто делает что-то для других. Применительно к Тусе 2015 в порядке появления это: 1. Барабуля (общая организация и головная боль) 2. Юджин Л - солянка (спасшая меня в пт вечером от голодной смерти и алкогольной интоксикации) и уха, до которой я так и не дошел 3. И все участники шашлычного баттла: а) - БАВ с фееричной подачей б) - Тема с потрясающими ребрышками в) - Артурио, плакавшийся о мясе из Ленты, но сотворившим из него шедевр. г) - Рутсман, выдавший на гора саму идею шашлычного баттла, и приготовивший вкуснейший шашлык, увы, чуть передержанный из-за недостатка освещения д) ИНБ - СОУСЫ, СОУСЫ, СОУСЫ ... ... ... я) хрен с ним, Покер с сырой рыбой, насаженной на шампура. ) Бэкграундом, конечно, спасибо Х и А за сайт и за то, что нас вообще собрали и уже держат столько лет. Значит если и лажают, то несильно. Хвала! Хвала и всем тусовщикам. Увидимся зимой!

Фоток у меня мало, фотки не очень, но что есть. 1. На Островке растут почти что орхидеи. http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/gallery_3065_632_167648.jpg 2. Два Дениса http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/gallery_3065_632_184312.jpg 3. Behind the scenes: Толян (пардон) засаживает свинье http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/sml_gallery_3065_632_258603.jpg 4. А кролики завидуют http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/sml_gallery_3065_632_132260.jpg 5. Чорный демон (не путать с Демоном123) http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/sml_gallery_3065_632_505331.jpg 6. Искусство БАВа http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/sml_gallery_3065_632_511613.jpg 7. ИСКУССТВО ИНБ http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/sml_gallery_3065_632_339937.jpg 8. То, о чем писал Юджин - бонус на 2.700 в воскресенье. Кто больше? ) http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/med_gallery_3065_632_1465746.jpg 8. Люблю Высоцк. http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/med_gallery_3065_632_1121155.jpg 9. Есть в нем что-то северное... http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/med_gallery_3065_632_100260.jpg 10. ...психоделическое. http://forum.maxfishing.net/uploads/gallery/album_632/med_gallery_3065_632_851777.jpg

На всякий случай напоминаю. На парковке автомобильной в Высоцке дежурит обычно бабушка-божий одуванчик. Она слегка не в себе по жизни, переходы от темной на светлую сторону случаются по поводу и без повода. Рекомендую общаться с ней предельно вежливо. Куда скажет авто ставить, туда и ставьте, не спорьте, не пререкайтесь. Иначе и вы огребете, и следующие приехавшие после вас.

1. Админ / Хазяин 2. ИНБ / eugene l. - Подводная Лодка Для Дядюшки Пабло (ПЛДП) 3. Степанов / Барабуля - "Очкарики" 4. Rootsman/ Igorsd - "А хэ З " 5. Акела / Удача 6. Demon123 / Жека Выборгский 7. Игорь (zig) / Владимир W "Рыбаки с Ротана" 8. Удмурт /Покер 9. Сильвер / Турист - "На старте" 10. Игорь48 / Stalin&Lenin - "На абордаж!" 11. Лёнчик53 / Артурио - "Садко" 12. ДОC / ILYA "Кровавые китобои" 13. stepan73 / Михаил-st -"2-Степана" 14. Сашкент / Толян - "Братаны" 15. Андрей(БАВ)/МаксНЛП - "НЛП" 16. Камчадал / Палыч 17. Denis / XMetal - "Гипсовая форель" 18.Zoocumarin / Eeek - "Синяя форель" 19. Mulder / MikePiter 20. Еремин / Денис 21. Nyrok / Хапуга - "Двое против ветра"

конкретнее время и адрес напиши. Ахренеть, неужто нас посетит главный ругатель островка ИНБ?

Женя, надо еще его как следует в руках купить. Дешевые смартфоны из пластика, скрипят, гнутся, кнопки жмутся кое-как... В руках держать неприятно. Тот же айфон, надо отдать ему должное, железный, негнущийся. У самого айфон, но я его не люблю. Симка одна, карточку не вставить, файлового менеджера нет...