zork

Я не кардиотренировки хочу... Я хуй знает как объяснить.. Вот и подумалось - надо бы походить побольше, что бы в норму прийти. Походить, побегать...

Просто мужик этот, который на видео - он вероятно про другие цели вещает.

Не. Как раз про эти. У него одна из главных фишек как раз оздоровление малоподвижных стареющих людей. На пальцах долго объяснять, да и лучше всё таки из первоисточника черпать. Если уж совсем в 2-х словах, то чтобы улучшить самочувствие, то нужно не бегать, а восстанавливать гормональный фон через тренировку мышц.

А если в двух словах и коротенько? А то звука на работе нету

Селуянов - один из немногих признанных авторитетов http://sportwiki.to/%D0%A1%D0%B5%D0%BB%D1%83%D1%8F%D0%BD%D0%BE%D0%B2_%D0%92%D0%B8%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80_%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87. Там типа говорится, что увлечение кардиотренировками - бред и бессмысленное занятие. 

Я пиздец какой твезвый... Просто суко длинный, а дверной проем низкий :)

 

А я, а я... со следующей недели в зал пойду :) побегать хочу маленько, а по улице бегать суко грязно и сыро.

Про побегать (типа информация для размышления):

http://www.youtube.com/watch?v=aQEdtQtxBnA

Ну тогда ещё немножко аду. Но дефчонка у них в команде... бррр!!! ЗМС по самбо :)

Кроссфит и сиське:

...

Вчера приехал в гости сын. Говорит,- папа, ты сильно постарел. Близкие соглашаются. Появились морщины на лбу, вокруг глаз, складки поперечные (от подбородка к шее) под подбородком.

...

Похоже, приходится выбирать,- либо фигура, либо выглядеть старым.

...

Если ты в основном за морщинки убиваешься, так и хуй с ними. Медленно стареет только жопа :)

Специально подобрал абзац из интернета:

 

...

По подсластителям и сахарозаменителям статья на sportwiki: http://sportwiki.to/%D0%A1%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B8

1. место, алкогольный приз и право первого выбора одного из 6 уникальных брелков ручной работы получает

zork

...

Номинант, который не может присутствовать на тусе, указывает своего представителя в этой теме

 

Претендую на "сомика". Представитель - Гусаковский.

Заябись реклама энергетиков:

"Американский фитнес-тренер и актер Грег Плитт попал под поезд, когда пытался обогнать его. Об этом сообщает TMZ. Мужчина погиб в субботу, 17 января, однако подробности происшествия стали известны только сейчас.

Источник издания в полиции рассказал, что Плитт пытался убежать от поезда по железнодорожным путям во время съемок рекламного ролика энергетического напитка. На видео, которое попало в распоряжение сотрудников правопорядка, видно, что актер бежит очень быстро и постоянно пьет энергетик из банки. В какой-то момент поезд все-таки настигает инструктора по фитнесу."

Полностью тут http://lenta.ru/news/2015/01/21/notasuperman/

я очень надеюсь, что это последний заход.

я таким образом уже 2 раза бросал по пол года каждый

но тут уже стимул более солидный -с женой детей планируем :wink:

Если в том смысле, что нефиг деткам видеть курящего папу - то абсолютно правильный шаг.

Еще бы кто успокоительное хорошее посоветовал. Глицин не помогает. Сейчас на начальство сорвался...

А зачем менять одну хим.зависимость на другую? Перевозбуждение хорошо снимается физкультуркой.

Всё это хорошо, вот кто бы привез ТиСиАя нам...можеткто в чухляндию ездит? Супер люба на иБее есть...

Еще вот здесь первые посты понравились...    http://alantani.com/index.php?topic=3.0       :)

А не факт что TSI можно в Финке купить. Слишком специфичная вещь. На джеркбейте.ру есть тема "Покупки и совместная доставка сборных посылок из-за рубежа" http://www.jerkbait.ru/forum/topic/4151-pokupki-i-sovmestnaja-dostavka-sbornih-posilok/ Вероятно, это более правильный путь. Но сейчас и там какие то сложности из за санкций пошли :(

...

 

Надо смазку купить. Кстати, где и какую?

Вот здеся довольно полное описание мазюк http://www.jerkbait.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=401&Itemid=1 Писано для мультов, но в общем верно и для мяса. Из этого набора пользую ямаховскую лодочную смазку. Покупается в магазинах у дилеров Ямахи. Тара большая, цена смешная.

Ну так давно пора нормального середнячка сделать

Ага. Перелицевать Риобю: типа-лехкий ротор, облегченные шпули и нормальные ручки. И вперод!

Шлаки - продукт сгорания каменного угля.

Откуда в Славе "продукты сгорания каменного угля" ? :pisya:

В общем нежданно-негаданно поселилась во мне уверенность, что тушка моя стала зашлакованной )

Решил ее почистить. Погуглил...

"Так я добросовестно перебрал все буквы алфавита, и единственная болезнь, которой я у себя не обнаружил, была родильная горячка." /Джером К. Джером./ :)

И...ху из шлаки ? :) 

Думаю. Серьезно. Но, пока аргументов, пересилевших мои кайфушки не нахожу.

Аргумент в том, что куришь, а кайфушек как бы и нет. Крыша не едет, просто привычка (она же зависимость) за фиг знает сколько лет стажа. А нахуа тогда курить?

ХЗ почему сегодня, заебло как то неожиданно....

По 40 сигарет в день, на протяжениии многих десятилетий :(нуегонах....

Альберт Иваныч, присоединяюсь :)

И что характерно, это "неожиданно" случилось аккурат после Нового Года :)

Переехал?

Катком :pisya:

Всех выживших с Новым Годом!

Пастернака не читал, но осуждаю )

Я думаю у плотиков есть своя вполне заслуженная ниша. Переход от "цаплинга" в забродниках к лодке.

Да ладнааа. Купил и купил. Потом отпишешься. Нам ведь тоже любопытно. Вот как физиологию справлять в вейдерах, я знаю. А прикинь, если ты на завтрак кефирчика слеганца йобнул. На воде подступило. А на тебе вейдера, ласты, и эта муйня на поясе  :pisya: 

Качать меньше, для лодки тоже забродники не помешают. Об чем спор-то? )

Не. Не спор. Просто что-то сходу отпугивает наш народ от этого девайса. Фильмы про рыбалку в ентих памперсах давно пошли, но спрос видать так и не появился.

... Качать полноценную лолку, потом как-то спускать-поднимать ее... как из пушки по воробьям. Приятель купил для таких случаев одноместную надувнуху. Тоже вариант. Но с ней гемора побольше, чем с таким плотиком.

...

А плотик накачать и плюс влезть-вылезти из вейдеров не гемор? :) (кстати, та ещё процедура, я под неё даже резиновый коврик с собой таскаю, чтобы в неопреновых носках лишнего по песку не шастать)

Зря вы так... Чисто окунечкоф погонять в старицах и переплюйках без течения.

И складывается впечатление, что никто выложенный ролик не смотрел. Пацаны там сурово рассекают по недецкой акватории, не летом, при 3-5 м/с, да еще и мамку ушатали.

Эту тему нахлыстари трут уже очень давно. Тут например http://mushki.ru/terki/viewtopic.php?t=3247 У меня по тёплой воде в вейдерах по 2 рыбалки в неделю. Купить ещё и эту штуку... ну нах, и так порты постоянно мокрые. Лучше уж полноценную гребнушку на одно лицо хотеть буду.

...У Виталика Варяга вроде есть такой пароход...

Это не пароход, это памперс!