zork

А есть тут причастные к Usami? Очень хочеться прицельно поплеватьсо йадом!

Попробуйте окуня с ёблером убрать. Я когда с дачного компа через ГПРС заходил, думал компутер дуба даст на этой картинке.

... По речным и морским лососевым ей нет равных в мире колебалок...

Вот после этого я точно пас. Творческих успехов.

...колонку отзывов гляньте, видюшки разные, описания приманок в каталоге - ну куча же информации. Неужели кроме цены ничего не интересует?...

Интересует. Я спросил: "что есть для кумжи?". Ответа нет. Описания читать - мы тут и сами их писать горазды :)

Андрей Daiga

Под кумжу что нибудь порекомендуешь?

...

Может его покрасить? я думал об этом...

А не проще баткап покрасить? Кстати, а ты видел у Валерия камуфляжные держаки на стримовых удочках? Весьма прикольно.

Некоторые куски без содрогания смотреть невозможно

Получилось на три дня смыться из города. На речках половодье. Мест на берегу, где можно выйти на позицию почти нет.  Потому как берегов нет. С первой точки ушёл не расчехляясь. Погулял по ручью, подышал, поснимал. Там не ловлю, там рыбьи ясли.

Снова вышел на речку. Место более высокое, но всё равно ловить пришлось то стоя в воде, то на припае. Мелочь.

И не только мелочь (пламенный превед знатоку ихтиофауны Северо-Запада GORE ! :)).
 

я эта, в фореле не разбираюсь, а на фоте похожа на порося...не??

чиста интересна.

Нет. Это не с поросятника, залив рядом.

На чтооо??? Есть ли смысл кидать? Ловить? Однозначно есть. У меня с долбоёбами разная рыба.

ФМА, так и я не про сплав. Есть две ситуации. Одна - кидаем под коряжку, за камень, "ювелирные" забросы, импортный камуфляж и прочие ништяки для души. И есть места, где проблема провести-вывести на порядок важнее заброса. Тут с удилищем, кстати, тоже жопа, потому как лёгкие приманки с нужной длиной и мощью очень херово сочетаются. 

1 почему все напирают на переноску? Идти что с 7,что с 6 одинаково херово по тайге,если они одночастники.

Но есть еще аспект,который важнее всего - заброс.

Есть конкретные идеи,но они требуют вмешательства в бланк, и необходимость испортить их несколько,причем разных

На половине моих речек заброс важен (только точность). На другой - не важен вообще. По виду - противотанковый ров, глубокая канава с сильным течением и кучей корней, торчащих из под берега. Просунул кончик между веток, раскрутил воблер - полёт 4 метра, сплав ещё 4, вот и весь заброс. Но важна длина. Любую приманку с высоким лобовым сопротивлением быренько выдавливает под свой берег (т.е. в корни-коряги). Нужна приличная длина для манипуляции приманкой и для вывода. И комель для форсажа.

Для этого есть более длинные и более мощные удочки. Например  FW664-2IM. Или FW702-2IM.

Ну как-то так. Просто ручьи и речки - это не одно и тоже. Я иногда на малых речках (не ручьях) и восьмёркой ловлю.

Я к стати тоже считаю, что форелевый 5.6 не будет преградой для перемещения по речкам....

56-й UL коротыш не будет преградой для перемещения по ручьям. Т.е. там, где можно зайти в воду. На более широких, глубоких и топких речках, где можно выцепить нормальную рыбу, такая зубочистка - чистое садомазо.

....

 

Искренне не понимаю как может быть вреден бег для ссс при чсс максимум 140? Скорее это не бег, а быстрая хотьба.

 

...

Один вопрос. Спину бегом уже вылечил?

Я вот все жду, когда нам калланетику расшифруют ). Чисто фонетически чую недоброе.

А чего там недоброго? Происходит от фамилии бабы изобретательницы - Каллан Пинкни.

Вот. Лекция Селуянова. Не я ссылаюсь.

На желтом плакате (примерно 10 минута) третья строка - калленетика.

Упражнения Stern'a не из этой разве области?

Так у него на первом плакате пунктом 3-м по эффективности калленетика идет. 

Про бег он вообще говорит,- бежишь-удовольствие получаешь-какой же эффект от удовольствия?. Стресс нужен.

Я попробовал. Жим, сед, выпад, на все 5 минут- голову заломило. Пошел выгуливаться.

А звучит заманчиво. Может и рассудит Master Yoda?

1. Упражнения Штерна совсем не из этой области.

2. Калланетика наверно эффективна, но человек уже утративший гибкость её сходу не осилит.

3. "на все 5 минут- голову заломило" - если делать новые движения на всю катушку, то и тренированного человека вырубит. Делаешь новое упражнение в минимальном варианте - 2 дня отдыха, дальше втянешься. Вообще по Селуянову есть два важных понятия: развивающая тренировка и тонизирующая. Развивающая - вот это как раз и есть стресс. На одну группу мышц может делаться, например, всего один раз в 2 недели. Иначе восстановление не пройдёт полностью.

Я ничего не понимаю, причем реально, не стебусь :)

У кого у него и что такое калленетика?

 

 

...

Да потомушта Dev не дочитал. Примерно целую страницу.

Я так чую будут жертвы. Примерно к утру. Когда на работу вставать, а в мышцах молочной кислоты литр :pisya:

И этот человек говорит, что мы неправильно едим суп? (бегаем).

 

Если уж вступил в спор, не ленись - аргументируй своими словами. Влом ему пересказом заниматься видите ли.

 

...

А я и не спорю. И упаси господь, не учу. Лет 30 назад книжек по качу и восточным единоборствам не было почти совсем. Была книжка 60-х годов "Атлетизм", одна на всех, и какие то машинописные тетрадки с карандашными иллюстрациями по карате. Все шишки набивались на своём опыте. Сейчас информации - хоть жопой ешь, только не ленись. Вот есть, к примеру, любопытная книжка не от профана и не от самозванца. Ссылкой я поделился. К сожалению в формате djvu. То есть копи-пастом я оттуда цитировать не могу. Пересказ... а на хера он нужен при наличии первоисточника, глаз и умения читать? А хлебушек пожевать не надо, барин?  :pisya:

Однозначно стОит...

Ты, кстати, книжку скачал? Влом пересказом заниматься, а со стр.43 ну очень интересно.

Нуртугу и Сагану о бреде и бессмысленности кардио. 

Для тебя специально. Вело, лыжи, плавание- КАРДИО на бОльшую половину

Слюшай, а ты точно не через строчку читал? Йода собрался бегать. Кучу лет не бегал, и тут собрался. Вопрос - надо ли растренированному человеку с сединой в бороде хвататься за бег? Про Нортугов речь вообще не идёт, эти люди знают, что делают сейчас и что с ними будет потом. Селуянов, кстати говоря, МС как раз по велоспорту и советского образца. И в возрасте под 70 продолжает тренироваться. Так что он практик в квадрате. Можно не соглашаться, но хотя бы почитать (ну или посмотреть, в варианте для ленивых) стоит.

 

Ты им об этом скажи 

Кому? О чем? Я?

Что-то не услышал про бред и отсутствие смысла в кардио. :nm439:  Услышал, что кардио в анаэробной зоне не нужно никому, кроме спортсменов, так кто спорит, так всегда было и будет. 

Тут кто что услышит. Там вообще много чего интересного, и для начинающих, и для оздоравливающихся, и для спортсменов. Есть полный вариант лекции, но там больше 3-х часов. Мало кто дослушает:

Есть вариант с разбивкой минут по 10: http://www.youtube.com/user/bodybuildingandscien/videos

Примеры практического применения селуяновских воззрений находятся по словам "изотон" (оздоровление) и "статодинамика" (спорт), например у лифтёра Кравцова: http://www.youtube.com/channel/UC6681oeAh7Eb7pUKLyMjdWQ/videos

На торрентах есть скан книги "Технология оздоровительной физической культуры" http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3951857

А разве бЕгом я не тренирую мышцы?

Ровный бег не даёт выброс тестостерона.