Перейти к контенту

Геодез

Старейшины
 Просмотр профиля  Просмотр публикаций

  • Число публикаций

    11 581

  • Регистрация

  • Последнее посещение

  • Дней в топе

    28

 Тип контента 

Весь контент пользователя Геодез

  1. Геодез
    Саша Блеснюк, вот ты вроде как не последний рукожоп? Что тебе мешает заменить Бава в производстве дротиков. При продажной цене от 1600, не думаю, что за месяц тебе не удастся не заработать 30-50 тыр.
  2. Геодез
    Так, ДР прошел, какие еще у тебя праздники то?))))))
  3. Геодез
    Что-то профессор Преображенский вспомнился))) Про газеты и клозеты.
  4. Геодез
    Жеку с днюхой, мало не пейте!
  5. Геодез
    Андрюху с днюхой, мало не пей!
  6. Геодез

    Вино

    Геодез ответил на тему форума автора sn66 в Алкоголь

    В детстве было по стограмм мороженое, поэтому берите https://krasnoeibeloe.ru/catalog/morozhenoe_1/_100_30/?attempt=1
  7. Геодез
    Андрюху с днюхой, мало не пей.
  8. Геодез
    Именинников с днюхой, мало не пейте.
  9. Геодез

    Нож/Ножи (часть 3)

    Геодез ответил на тему форума автора Stern в Снаряжение

    Спасибо Спасибо, что не сразу нахуй)))
  10. Геодез
    Есть офтальмологический травмпункт, для таких случаев.
  11. Геодез

    Нож/Ножи (часть 3)

    Геодез ответил на тему форума автора Stern в Снаряжение

    Блин, можно объяснить, что такое кривые поверхности?
  12. Геодез
    Я в Мечникова ходил.
  13. Геодез
    Ну если сам одмин не может норм грузить фотки..... ))))))
  14. Геодез
    Про насадку понятно, а корм то куда?
  15. Геодез
    Макс, а как над травой фидерить то? Ты место кормушкой расчищаешь что-ли?
  16. Геодез
    Сельдерей и огурцы тебе в помощь, жри сколько хочешь. Ну а с методикой 10 стаканов, так и йогом стать можно))))
  17. Геодез
    Я не советую, потому что опять не финал))) А в финале Морфиус скажет Нео, не ешь больше красных таблеток.
  18. Геодез
    Артема с днюхой, мало не пей!
  19. Геодез
    Согласен, мира и добра! Каюсь. Пису пис!Ну и чмок тебя.
  20. Геодез
    Конкретно автор, книга, пожалуйста. Я много читаю спортивной литературы. Такой ереси, что масло не усваивается не встречал. Хотя вру, вазелиновое такое. Но в спорте оно не применяется)) Единственное, что могу предположить, что ты перепутал с гликимическим индексом. Там да, у масла ноль. Но это и дураку понятно, углей ноль.
  21. Геодез
    Одмин, откуда 489? У шашлыка порядка 200.
  22. Геодез
    Так калорийность на каждой упаковке написана))Масло не усваивается? 9 ккал на грамм - это самая высокая калорийность из нутриентов. Очень хочу узнать про коэффициент усвояемости, помоги, пожалуйста.
  23. Геодез
    Артур, выполнение твоей программы никак на лишнем весе не отразится)))) На самочувствии - да. Чем меньше работы, тем меньше энергии ты тратишь. И желудок уменьшать не обязательно. Поэтому я в начале и написал, все сводится только к тому, что надо меньше потреблять, чем тратить. Тратить без очень серьезной физухи мы не станем, поэтому остается ограничивать калораж. И калораж именно, а не объем пищи.
  24. Геодез
    Не поверишь, но сточки зрения похудения, лучше салат заправлять майонезом, чем маслом. Майонез на треть менее калорийный, чем масло. Соответственно ложка масла, равна 1.3 ложкам майонеза. Ну а сметаны, даже 20%, можно положить 5 ложек вместо ложки масла или 3 вместо ложки майонеза.
  25. Геодез
    Питаться можно вкусно, даже на гамбургерах из макдака можно похудеть. Главное дефицит, то бишь контроль съеденного. Для тех же кому считать лень, заменяем вкусное на малокалорийное. Например исключаем жиры или углеводы, тогда становится практически невозможно превысить необходимый суточный калораж.
×
×
  • Создать...