Геодез
-
Число публикаций
11 397 -
Регистрация
-
Последнее посещение
-
Дней в топе
27
Тип контента
Профили
Форумы
Блоги
Галерея
Календарь
Статьи
MaxFishing видео
Весь контент пользователя Геодез
-
Гыгы, спасибо поржал))
-
Андрюх, ты хоть мне расскажи. Мне надо, я заебался припой впихивать между коронками.
-
Андрюха! Не пизди, твоя послойка так и не освещена, по крайней мере на МФ. А ведь обещал. з.ы. могу приехать видео снять.
-
С тобой, Коля, наперегонки не побегу))
-
Артем, а причем здесь мой вес? Думаешь я тебя не перегоню?)) готов из Кобоны до зеленцов на перегонки? Я что худой год назад с тобой бегал на рыбалке, что сейчас бегаю. И не теоретег я, нам лекции читали по физкультуре. Да и самообразованием занимаюсь постоянно. А ты просто пездобол))
-
560 ккал в час - это твои максимальные возможности. Выше для профи. Да и нах ты за ними следишь? Следи за пульсом, 120-140 нормально рабочий. Если у тебя пульс выше, нихуя хорошего не происходит, особенно в больших интервалах. Я предполагаю, что ты, как не подготовленный, для сжигания 1000 ккал, должен загнать сердце до 180 ударов на протяжении часа. Да ты сдохнешь от такой нагрузки в прямом смысле.
-
Адаптированные данные по расходу калорий при различных видах физической активности, взяты из "Exercise Physiology: Energy, Nutrition, and Human Performance" (5 издание, 2001 год)[12] Нагрузка Расход калорий в час Спортивная ходьба 416 Ходьба (5 км/ч) 250 Бег (8 км/ч) Бег (16 км/ч) Бег по пересеченной местности 500 1170 600 Обычная силовая тренировка 210 Интенсивная силовая тренировка 420 Аэробная фитнес-тренировка 500 Интервальная кардиотренировка 600-650 Круговая тренировка 500 Секс (активный) 150 Танцы (активные) 400 Футбол 450 Плавание (0,4 км/ч) Плавание (2,4 км/ч) 210 460 Езда на велосипеде (9 км.ч) Езда на велосипеде (15 км.ч) Езда на велосипеде (20 км.ч) 185 320 540 Все цифры данной таблицы даны из расчета расхода калорий у человека весом 70 кг. Если вес меньше, то на каждые 9 кг меньше 70 указанный показатель расхода калорий сокращается на 13%, а на каждые 9 кг. выше 70 кг прибавляем к указанной цифре 12%.
-
Серега, я точные цифры написал. Нагревание 10 литров от нуля до ста градусов равно 1000 ккал. Ты на плиту поставь и засеки время, сколько понадобится. А теперь представь, что ты это сделал своим телом.
-
Коля, я слов не знаю, но за что ты меня послал не понял))
-
Никуя не знаю таких слов
-
Странно, 1000 ккал это очень дохуя. Артем, можно сказать, что за час ты вскипятил ведро ледяной воды)) Коля с добычей огня "курит" в сторонке)))
-
С днюхами! Ура!!
- 2 217 ответов
-
- 1
-
-
- поздравления
- позитив
- (и еще 1 )
-
Что не честно? Нет блесен, вообще)) в том году все купленные блесны отдал карелам на онеге. Ловил одной своей и на ладоге и на онеге и на фз. Подарил ее тезке, спаял новые, опять подарил. Сейчас времени паять нет, вот и беру в долг))
- 2 018 ответов
-
- 1
-
-
- матвейчиков
- курский
- (и еще 8 )
-
Серьезно? Да, беру на рыбалку одну-две блесны. Выступаю середнячком из известных результатов товарищей. Сейчас нету блесен вообще, взял у Сашкента погонять.
-
Хуйня это все, лучшая блесна та, которой ты научился играть.
- 2 018 ответов
-
- 5
-
-
- матвейчиков
- курский
- (и еще 8 )
-
Леха, зачем ты о нем думаешь?
-
Нет, вывод основан на описании действий блесны под водой. ИМХО конечно.
-
Новички - вам сюда
Геодез ответил на тему форума автора Stern в Форум, атрибутика, пожелания-предложения
Тушите свет, они на свет лезут)) А так то велкам, хуле. -
Ярослав, ну вот более менее очевидно стало)) смею предположить, что хлыст вы держите либо совсем горизонтально, ну максимум под -45 градусов к горизонту. При самом махе хлыст почти не участвует в проводке.
-
Новички - вам сюда
Геодез ответил на тему форума автора Stern в Форум, атрибутика, пожелания-предложения
Велкам, хуле. -
Какая леска, какой вес блесен, какой хлыст, есть ли течение? Без ответов на эти вопросы пост про подводные съемки Ярослава считать не действительным))
-
С днюхой!
-
Никогда не бывает Родина так беззащитна как 23 февраля)) Всех с праздником, мало не пейте! Фото не выложу: с кмб и практик - Боровичи, с присяги - набережная стадиона Петровский, учеба - ул. Пионерская, со службы - г. Иваново.