Балу

Саша, я это все прочел (спасибо за ссылку), но не совсем понял...

Поэтому и переспросил....

Собираюсь через пару недель сесть...

Да не-е-е-е. Я без подъебки.

Если что непонятно - спрашивайте - по любой мелочи. Мне то все это давно и ясно и организмом испробовано. 

Уж больно заманчиво...

Угу. Но не знаю насколько эффективно по скорости.

У меня щас друг анапский сбросил за два месяца с 87 до 72 кг. На классической диете.

Поэтому если большой сгоняемый вес может стоит на классике остановить выбор.

Да и эта лестница один хрен не проста - отказ от хлеба, от макарон, от алкоголя, от пива и т.д.

Насчет длинной атаки. У многих реальный сброс веса лишь в конце второго этапа. Поэтому считаю нецелесообразным нагружать организм на несколькодневной атаке.

Что нам важно? Процесс запустить. Думаю, он и одним белковым днем в неделю запустится нормально.

Не понял....

Сразу лестница????

Без "атаки"????

А "закрепление" как????

Правильно ли понял: по 10 дней за каждый кг - "на субботе"????

Забудь и про атаку и про закрепление в классическом понимании.

 В семь дней укладываются все этапы. Вроде все понятно написано.

Насчет реального сброса веса ничего не скажу. Пока.

http://dukandiet.ru/wp-content/uploads/2014/03/tabl_poln_END_logo.png

Вот кмк один из самых не геморных вариантов. 

http://egerfood.ru/?utm_source=yandexdirect&utm_medium=cpc&utm_campaign=eger_kupit_koptilnu&utm_content=kupit+koptilnyu+ot+proizvoditelya&utm_term=%D0%B4%D1%8B%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80&yclid=5840456102252322478&utm_expid=98937804-1.bMhaADFBQi2Tooh_nCcctw.0&utm_referrer=http%3A%2F%2Fyandex.ru%2Fyandsearch%3Flr%3D213%26clid%3D1923016%26text%3D%25D0%25B4%25D1%258B%25D0%25BC%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B5%25D1%2580%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25BE%25D1%2580%2Bbradley%2Bsmoker%26csg%3D1598%252C15840%252C21%252C32%252C1%252C0%252C0%26suggest_reqid%3D949534460142588897987239484851066

Какой ценник этого егеря в полной комплектации? 25 штук?

С виду вроде ничего.

Думаю, все же, не нужна атака. Пробуем по лестнице. Аутентично.

Вот чувак, грамотно коптящий холодным способом.

Домашние колбасы.

Краткий обзор домашних коптилен - не поленитесь - по диагонали прочтите.

Рекомендую. Видел как работает. Ахуенчик.

Вышла новая версия диеты Дюкана под странным названием Лестница.

На мой вкус и взгляд интересная схема.

Для ленивых.

Оригинал на английском.

Русская версия.

Сам со вторника на оной.

Читать всем.

По капусте-черногорцы шинкуют молодую белую и просто заправляют уксусом. Название уксуса конечно же забыл. Просто и охуенно вкусно

В Черногории все вкусно. Даже обычная травка сладкая. Потому что солнце, блядь.

А заправляют они бальзамическим уксусом (или простым виноградным из белого-красного винограда или, что чаще, их смесью).

Март.

Напоминаю, Балу второй в очереди.

Ага! 100кг живого мяса! А сбрасывать когда???

ЗЫ, Конституция у нас одна, ебёнать!  :pisya:

Триколор?

Все забирает Паша? 

Черный аист ничего так. Только сладкий.

А сладкие крепкие напитки сильно от настроения зависят. Бывает бурбон даже нюхать не можешь, а бывает в охотку. Понюхаешь.

Пить, понятное дело, сладкие крепкие спиртные напитки не стыдно только кубинским пиратам и их гостям.

Нашел. Достойный подарок.

Можешь не благодарить.

_______________________________________________________________________________________

Альберт, твой атеми также МЕДЛЕННО вакуумирует?

https://www.youtube.com/watch?v=AGF6MhR9g5w

Ценник на финские упаковщики (вакууматоры) не маленький.

Твое время пришло. А что за коньяк то?

 При душевных беседах и поболе раздавал . :nm239:

Хорошо сказал. Если ты также делаешь блесны, как говоришь - четыре.

Шутка. Зимой не ловлю.

Покеру не давать. Вообще никому не давать кроме Гатчинца.

Ну вот ,снова на форуме . Пароль забыл . Восстановил . Вообще-то  я Тан с Русфишинга . У меня все по-прежнему ,делаю блесны,раздаю друзьям ,когда надоедают .(надоедают блесны,но иногда и друзья ,типа вот "Дай две").Да и не жалко.Как-то так ...

Дай три.

Ну пожа-а-а-а-алуйста.

Все такими будем.

А кое-кто уже.

Паша, аську глянь, пожалуйста.

По первому пункту все несколько сложнее, чем кажется на первый взгляд. Историю можно подмандить- комар носа не подточит. Но это неверный путь.

Кстати, до тех пор, пока главенствующую роль в нашей системе здравоохранения будут исполнять страховые компании- не видать врачам светлого будущего, а пациентам здоровья. Гиперболизировано, конечно, но верно.

По второму пункту полностью согласен.

А как же в америке?

АИ,

 

я смотрю ты полноценной жизнью живешь....кАкаешь часто, нос зелёный.

Это пиздец. Так модераторов со времен веселого доктора не обижали.

Сколько людей столько ананистов.

Извините, не сдержался.