Хотел напомнить, что есть много продуктов, которые почему-то игнорируются многими. А ведь эти продукты могут здорово разнообразить наше меню. Например, кто последний раз ел репу? Даже традиционную свеклю редко едим, а ее надо много потреблять в любом виде. Причем все легко ведь. Таже свекла - нарежте брусочками свеклу и яблоко, полейте оливковым, вот и прекрасный салат, легко и быстро. Есть еще продукты, которые часто встречаются нам на глаза, в магазинах, но мы их игнорируе. Например сельдерей, что корневой, что стеблевой. Прекрасные гарниры, супы, салаты, да и отдельные блюда из него получаются. Так же забываем и порей. Если используем, то очень редко, а зря, прекрасный продукт, и его можно использовать по разному назначению, например вот так, как гарнир: Треска с пореем, соус обычный сметанный с грибами. http://s48.radikal.ru/i120/1010/fc/831778795aa8.jpg