Stern
-
Число публикаций
57 602 -
Регистрация
-
Последнее посещение
Тип контента
Профили
Форумы
Блоги
Галерея
Календарь
Статьи
MaxFishing видео
Весь контент пользователя Stern
-
Саша, делай Турничковскую программу, Денис по ней сильно поднял подтягивания. Не надо делать сразу 10 раз, начни так: У тебя 4-й уровень 1. неделя: 2-3-3-2-3(или больше) 3-4-4-4-4(или больше) 4-5-4-4-5(или больше) Между подходами - минута Занятия через день Потом тест. И переход к следующей неделе http://turnichok.ru/page/dp/week4/
-
Хм, у меня конечно все хуево, но не на столько. Когда я писал, что все плохо, то имел в виду, Что не могу подтянуться 15 раз
-
Да подзаебались :) все же тяжко это
-
Фото с ЧМ
-
Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
Stern добавил изображения в альбом в галерее Галереи пользователей
Награждение на ЧМ по спиннингу в 2013 -
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Да, он называется гравитрон. Мне не помогает :) Серьезно. Начинал подтягиваться когда рос по программе турничок
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Из альбома Чемпионат Москвы по спиннингу 2013
-
Капитан очевидность :pisya: Хожу я в зал, хожу. 3 раза в неделю, пропуски бывают, естественно, бывают неделю, а бывают и больше. Просто подтягиваться не получается. Надо опять программу "турничок" начать
-
а на 360 15-ка будет вставть? или сильно много?
-
Макс, а сумками для коробок рыболовных ты не торгуешь?
-
шансов отсосать 99%
-
Да ты - пьянь!
-
Жерлицы? Может быть, наверное, против не имею ничего
-
Хочу лишний раз напомнить. Рыба на тусе как правило не клюет. К этому надо готовиться и не расстраиваться потом. То есть, конечно может клевать, но вряд ли. :) Поэтому надо хорошо добраться, чтобы было красиво, комфортно. И потенциально была бы рыба
