КЮ.

Доброе утро. Про систему питания можно чуть подробнее? Не рацион, а именно - система. 

 

 

Да, интересно

Часть переписки перенес в блог - читайте.

Дим, может вместо скоростей пульс приведем? 

А кто его мерил-то этот пульс.

Я как в сериале "Ликвидация" - "......мне дохтур сказал ходить - вот я и ходю"

Мне просто на тренажере проще так - скорость выставил и не паришься

Ну так на основе комментариев и сформируй систему. Делов то на два часа.  

 

Я бы помог с писаниной, но нужно в теме быть.  

 

Мы оценим.

 

Саш, я в блог запихал все рекомендации, которые мне изначально были даны, комменты потом добавлю. Там просто половина информации в личке, половина в блоге, а ещё часть в комментариях

Конечно давай. Я щас 103 вешу.

  

Дима КЮ, давай делись!

Парни, там все мои записи сформированы в виде дневника, если его сюда выкладывать, то пиздец как дохуя получится. Ща подумаю, как лучше сделать, может в блог все запихать. Там самое интересное -это комментарии, в которых обсуждаются все мои ошибки.

Саня. Я вот тоже не бегал. Сказали -вредно. Нужно ходить. Так называемые кардионагрузки. Сейчас у меня вес 83 кг. С моих 103 в конце 2014 года. Плюс правильное питание. Систему питания разрабатывал один хороший человек с соседнего ресурса. Если интересно - напишу подробнее.

Добавлю к отчету Stepan73.

В субботу веселым дружным экипажем (я, Макс Дуплет и Костян-Stepan73) поехали открывать новые для себя места в район СБФЗ. Мы с Дуплетом по жерлицам, а Костян - на железо. Стартанули поздно, поэтому на месте были только вечером, плюс ко всему на то место, на которое хотели проехать, отказался ехать даже Костяновский трактор.

Решено было немного сместиться и по хорошей дороге подъехать к заливу. В итоге на месте около 23-00. Провели рекогносцировку - не далеко от места стоянки обнаружили вполне рабочий заливчик, судя по виду - троста и глубины до 1,5-2м - решено ни свет ни заря выставляться там.

После вечерних фронтовых 100 гр. голова с утра работала не охотно, но у Макса на этот случай имелось лекарство собственного приготовления и уже спустя час я вовсю дырявил хреновый лед залива. Выставлялся локально, с минимальным расстоянием между жерлицами, т.к. из-за того, что на льду было 10-15 см воды в перемешку со снегом, ходить получалось только очень медленно, не говоря уж о том, чтобы подбежать к жерлице.

В итоге поклевки начались только  ближе к 11-00. Всего 6 флажков и 4 щуки на льду. Одну сразу в лунку обратно, т.к. шнурок. Ещё парочка околокилушек - тоже могли бы жить, но у одной вырвал жабру пока крючок вытаскивал, а вторая заглотила так, что тройник с живцом были уже в желудке. Ещё одна поддвушка - резвая, в лунку никак заходить не хотела - порадовала маленько. В 13-00 поклёвки закончились. Совсем.

Погода с утра была просто отличная - штиль, пасмурно, небольшой минус, но часам к 12 находиться на льду стало невыносимо - ветрище со снегом прогнали нас с воды уже в 15-00. До новых встреч СБФЗ.

Да хуле там снастей то... К тому же всегда можно стрельнуть снасти на время у местных. Летом ваще не надо нихуа - пару коробок с приманками и катушка. Остальное тут дадут :)

Да и катушку тоже дадут, а если ещё и каждый по одной приманке даст - обловиться можно. Было бы желание.

Да Х.З. чего-то не получается! Везде получается, а тут нет!  

Зайди в "сиськи и пелотки", может там чё получится :D :D :D

Вы бы не пиздели оба, а затаривались приманками.

Дак ты скидывай свой заказ мне, вместе и закажем, или тебе в прошлом нашем заказе подарок не понравился???? :grin: :grin: :grin:

 

По прежнему не могу войти в личных кабинет. Пока я тут титьки мну, гатчинская диаспора всю вкуснятину расхватает :pisya: .

Володя, епт.....

Дядя Паша, на Волхове уже ни какая цветовая гамма и разнообразие форм не актуальны! Увы.

А и нахуй теперь этот Волхов.....

Дамба - наше всё..... и близко!!!

из за трех попаданий в песчаное дно могут ножи тонаровские накрыться медным тазом?

 

Могут!!!

Проверено лично мной на этой тусе. Абсолютно новые ножи. Абсолютно в ноль. Ровно за три лунки.

А моя пятничная куда делась?

Вот что его величество Бухыч с людьми делает... :D

Обслуживать такую пьяную орущую толпу - это жесть. Так что спасибо персоналу! И за то, что мало вписали, тоже:)

Да я тоже так сказал, когда расплачивался. Да и хуй с ним с лишним кувшином сока.... Костян вот только расстроился че-то.

Спасибо всем за тусу. Классно тусанули. Рад был повидаться со всеми и еще больше рад новым знакомствам. Калининградцам мегареспект вообще.

Димон ты чего в завязке что ли? :pisya:

дружище, я вас лучше на мотопёсике покатаю, а на тусу мы на тебе поедем, плюсов - дохуя!!!

-прицеп брать не надо  -  раз;

-можно бухать всю дорогу - два;

-в воскресенье можно пописят жахнуть и потом домой ехать - три;

-ну и т.д.    -   четыре.

да ни вапрос.

Конечно потанцуем

Димон ты чего в завязке что ли? :pisya:

Костян, я даже щас бухой, а ты говоришь в завязке.

Надеюсь что да. У нас услуга "Трезвый водитель" подключена. :nm421:

 

Калининградцы, везите на тусу янтарь в мешках. По телику показывают, что у вас там внезапное эльдорадо...

у sukkozero лежит 130 КЮ, а 100 у меня дома.можно забрать (обменять) в любое время

Вот значит оно как!

Валерий Андреевич, пусть пока у тебя полежит, а я как соберусь в Питер, наберу тебя и договоримся о встрече, ОК? А ножи мои дополнительные тоже у тебя?

да, дозаказывал для тебя пару. А ты завтра собираешься?

Может fsher83 и мой комплект захватит, если за своим соберется. Я завтра вряд ли.

DOC

А Дмитрий (Ultramarine) у тебя бур и ножи забирал ???, если нет то могу завтра к тебе подъехать и забрать мой набор!!!!

 

Может и мой захватишь по ходу? Там у меня с ножами че-то напутано, заказывал больше, а в итоге меньше, но ДОК обещал разрбраться.

увидел, +Комплект ножей для 2-ух лопастного ледобура 100 мм СКАТ - 2шт. 200р

 

Делаем так - основная сумма вперед, а 200руб при получении всего комплекта, в том числе с ножами Ду100, ОК?

 

Все в силе?

Так дарят же нам баню...... :)

Данила, мой бур все еще у тебя? Или Дима Ультрамарин у тебя его уже забрал? Сегодня буду в Питере, может пересечемся?

Реально навороченный требуется? Или просто нормальный? У нас председатель клуба собачего держит питомник шпицов, не вопрос взять хорошего шпица, средненького (по меркам Москвы-Питера). Если навернутого надо-нужно интересоваться (выяснять питомники нужные). потом подкатывать через крутых собачников, что бы взять щенка хорошего (их немного, даже в самых навернутых питомниках). Да, я бы йорка взял.

А разложите мне несведущему, в чем различия между навороченным и нормальным? Я просто в этой теме вообще не соображаю. Я так понимаю, значение имеют родители щенка - чем круче, тем дороже? Или можнт быть такое, что у крутых родителей посредственный щенок? И наоборот - у обычных родителей рождается навороченный?

Я пока н до конца понимаю, какой именно нужен, поэтому и спрашиваю. Изначально нужен был просто щенок. Потом, путем курения интернета в рассмотрении остались шпицы и йорки. Потом, опять же по отзывам из инета, выяснилось, что вроде как шпицы поспокойнее, а у йорков "шило в заднице" - чаша весов склонилась в сторону шпицев ( хотя на внешний вид йорки нравятся больше).

Теперь вот нужно купить щенка так, чтобы из него в последствии не выросло непонятно что ( как у моей соседки, ее дочке не днюху подарили щенка, такого маленького на тонких ножках, не помню как порода называется, но это должно было оставаться всю жизнь маленьким и визглявым созданием. Сейчас она сплавила его своей маме, т.к. из ее щенка вырос обычный двортерьер с козлиной бородкой и совсем не корманных размеров)

И вот такая просьба, если не сложно - можно узнать примерный разброс цен на шпицев и на йорков.

Кстати, а почему вы бы взяли именно йорка? И вопрос - мальчика брать или девочку? Вроде мальчики менее проблемматичны в дальнейшем, а вот по характеру они различаются?

Йорк прикольнее. Точнее - йорка. Ласковая, как кошка. Два в одном.

Можно у моей супруги поспрошать, она знатная собачница.

Поспрошай пожалуйста. Интересно сравнение характеров шпицев и йорков, какие они по жизни?