Камчадал

Реально сброс кило в неделю при низком калораже, с частичным сохранением мышц это достижимая задача, но весьма сложная

Но сброс веса ради просто сброса веса это хуйня полная

Главное сжигание жира, а не выход воды и говна

И с возрастом это сложнее у меня. Очень заметно.

На этом откланиваюсь, о результатах отпишусь позже)

Ты на старости совсем сбрендил?

Купи весы picook или аналог, купи датчик и поставь и веди приложение типа фат секрет.

Если хочешь полностью разобраться в процессах обмена организма в зависимости от высоты над уровнем моря, широты, давления и температуры, то надо поступать в медицинский.

Прочую херь у красавчика уже ни что не посчитает, кмк.

Так, очень интересно как 300 превратились в 750 !

Теперь субъективно, на сколько труднее бежать в гору, нежели горизонтально или с малым углом?

Час для такой нагрузки много, не советую, тупо набрал пару кило и смотрел велогонку.Пока они ехали 45 км по Испании до финиша.)

Пол часа для тренированного тела работы в гору за глаза!

Дророжка не учитывает подъем при подсчете калорий( несовершенство), так что можно ориентироваться на показаниях в горизонтали и свои ощущения.

По себе скажу:600-700 мл при беге в гору за пол часа в среднем, монитор показывает -300, и те же 300 при тупом ногопереставлении))

И ещё, бежать в гору очень тяжело и неподготовленному будет очень рискованно.

Жду наблюдения и цифры!

А нафига это вот все?

Вот эти расчеты щас такие, теории. Датчик есть нормальный? Весы?

Сука, в зал надо, еще и с пожрать завязывать.

Сколько килокалорий я сжёг?

Время работы 1 час!

Бег и ходьба в гору.

Бутылку пролил на себя?

Купи ветку на МФ.

Судя по активности,у максфишинга теперь будет лодочный спонсор?

кепка1.

футболка -L

Флиска L

Джерси 50/182

5700 всего же?

Мне надо название на английском языке, Kamchadal

Не хуй сову на глобус натягивать, грамотей)))

Миша, ни русского, ни математики. Стыдобища.

Мане молодец.

Я ни чего гуглить не буду. Достаточно математики. 100-100 = 0. Это рейдерский захват.

В М.О. это практиковалось. Приносишь смету, а тебе ее увеличивают на 100%, на внебюджетные расходы. :Flushed-Face:

В Москве, достаточно было 25% внебюджетных в смете :Winking-Face:

Тогда это 50%

Просто. Нагугли самый простой вариант- реклама в метро после конкурса 11 года:):):)...

Поразишься. А такого при новой молодой команде было почти во всех отраслях и крупных проектах.

Выше

Леха, проблема в том, что если на их место придут твои "товарищи"- ничего не изменится. Потому Он привел/набрал новую команду молодых и дерзских ну шоб до основанья. а затем и т.д. в итоге если при лужке ты точно знал сколько закладывать на "конверт на разрешение" и это никогда не было больше 20 процентов, то молодые и дерзские присмотрелись и решили, что все хреново, а жить хорошо хочется- вот и захуярили тему и в итоге "конверт" подрос до 100%. Ни хуево да?

 

 

Это как 100%?

За кого голосовать?

Сегодня испытывал раму для кресла. Условия для испытаний самые подходящие. С утра хороший ветер против течения и волна. Рама показала себя с лучшей стороны. Устойчивость шикарная. Кресло не болтается. Даже при резком старте с места нет откидывания назад.

А что за рама? Фото не открывается у меня.

ты приедешь?)

 

 

да пох, Иваныч вывези его на фарватер за судаком и пусть там уХерабунится)))

Прикольно

Парни, спасибо огромное!!!

Да все решаемо, просто надо найти напарников с баблом.

Вот и вся стратегия. И она касается не только соревнований и тус.

Может пропустил, а как работает магазин в праздничные дни?

А для чего ты это запомнил?

ок. "сохраняет"тепло лучше чем синтетика...в разы лучше...

я тебе привел пример разницы между натуралом и синтетикой....на чем бушь спасть? на тулупе или на флисе?:):):)

Толщина флиса, как тулуп?

25 грамм. Паралон чтоль на дне?

Артур, с юбилеем! Здоровья и успехов!

Ленчик, чЁ за хуйня???? Лампа твоя японская и года не прожила...Сдохла... Но свет мне нравился, придется еще покупать.