Stern

1-2. Штерн + жена 3-4. Мастер Ёда + Оксанка - едем вдвоем, заезд в субботу, выезд в воскресенье. Текила + Вино. (исправлено) 5. Барабуля - еду один, заезд в пятницу, выезд в воскресенье, пью коньяк. 6-7. Геодез + жена (помощь) 8-9. Седой + жена - суббота -воскресенье. виски и кола 10. VladimirW заезд в субботу выезд в воскресенье. По напитку коньяк. Скорее всего приедем с БАВом на одной машине. 11. Brito ( вариант база, пока 50/50, могу уехать в москву, через неделю буду знать 100%) 12. Андрей(БАВ) Суббота-воскресенье, непьющий. 13. Urwald - Суббота-воскресенье, коньяк (помощь) 14-15. Turist +1 (1) 16-17. Еремин+1 18. Камчадал. Заезд в субботу, вынос тела в воскресенье! 19-20. eugene l. (+жена возможно) 21-22.PikeHunter+1 23-24. Петров + жена. Едем вдвоём,заезд в пятницу, выезд в воскресенье. Водка+вино. 25-26. Nyrok (+возможно жена) 27. Denis 28-29. sanchez + жена (пить не буду) 30. Сильвер. Заезд в субботу, выезд вск. Пью пЫво, много пЫва! ( Храпим с Камчадалом) 31. Корсар. Оч хотелось бы присутствовать на памятном событии! Пред: заезд в субботу, выход в воскр. Крепкие напитки.Кто из Пушкина на своём транспорте? ))) 32. Conwell 33. Костя 1960 суббота 34. Мишин - приехать не смогу, но участвую) 35-36. Кемпинг + жена (виски - вино) пока одним днем. 37-38. Tema + жена. Одним днём. 39-40. Гусаковский и Шабаров 41-41 igorsd + Катя

1-2. Штерн + жена 3-4. Мастер Ёда + Оксанка - едем вдвоем, заезд в субботу, выезд в воскресенье. Текила + Вино. (исправлено) 5. Барабуля - еду один, заезд в пятницу, выезд в воскресенье, пью коньяк. 6-7. Геодез + жена (помощь) 8-9. Седой + жена - суббота -воскресенье. виски и кола 10. VladimirW заезд в субботу выезд в воскресенье. По напитку коньяк. Скорее всего приедем с БАВом на одной машине. 11. Brito ( вариант база, пока 50/50, могу уехать в москву, через неделю буду знать 100%) 12. Андрей(БАВ) Суббота-воскресенье, непьющий. 13. Urwald - Суббота-воскресенье, коньяк (помощь) 14-15. Turist +1 (1) 16-17. Еремин+1 18. Камчадал. Заезд в субботу, вынос тела в воскресенье! 19-20. eugene l. (+жена возможно) 21-22.PikeHunter+1 23-24. Петров + жена. Едем вдвоём,заезд в пятницу, выезд в воскресенье. Водка+вино. 25-26. Nyrok (+возможно жена) 27. Denis 28-29. sanchez + жена (пить не буду) 30. Сильвер. Заезд в субботу, выезд вск. Пью пЫво, много пЫва! ( Храпим с Камчадалом) 31. Корсар. Оч хотелось бы присутствовать на памятном событии! Пред: заезд в субботу, выход в воскр. Крепкие напитки.Кто из Пушкина на своём транспорте? ))) 32. Conwell 33. Костя 1960 суббота 34. Мишин - приехать не смогу, но участвую) 35-36. Кемпинг + жена (виски - вино) пока одним днем. 37-38. Tema + жена. Одним днём. 39-40. Гусаковский и Шабаров

Среди чистого ищем корягу - там будет рыба Среди густого коряжника ищем полянки - и рыба будет там

:Person-Facepalming: дружище, лучше писать в профильных темах всем понятные посты, чтоб избежать риска быть убитым

Тренировать то надо. Но аккуратно

В висе тоже ахтунг. Пресс включается чуть позже и в этом промежутке времени до включения пресса и кроется опасность

Я что то побанил его

Однако, вызывающее недоумение, его обращение с оружием, может найти ответ в том, что погибло большая часть от взрыва, а не от его выстрелов.

Юра, твоя версия ничем не лучше и не хуже Сашиной, так же не даешь ссылки на первоисточник и делишься лапшой

Бото?

Скручивания разные бывают, я же писал, что не отрывать то что ниже лопаток от пола, это нормально А вот подинмать ноги это прям ахтунг :Person-Facepalming: Неврологи степень заболевания определяют поднимая ноги в лежачем положении :) Растяжка - охуенчик, постэзометрическая релаксация то что надо

Пишут, любопытно откуда он денег раздобыл на ружьё и столько патронов. Да и конспирологи много разных вопросов задают

При поднимании ног/туловища большая нагрузка на больную поясницу. Очень опасная штука. Хошь пресс - скручивания без отрыва корпуса А гиперэкстензию я люблю. Почти в каждой тренировке делаю. Кстати, румынскую тягу и присед с небольшим весом делаю, тоже нравится.

Днем то будете? Или только ночью?

Ты иобнулся? Ноги поднимать нельзя, кто тебя такой херне научил? Висеть да, но ни ноги поднимать ни корпус, для накачки пресса, нельзя.

Да местный из их же колледжа их расстрелял и взорвал. Видимо, личная неприязнь к жизни была